体脂肪を減らすツボ

ツボを押して血液やリンパの流れをよくして代謝を高めることで、脂肪太りや水太り、肩こりなどを解消します。

お腹の脂肪を減らすツボ

血液循環をよくして代謝を高めることで、お腹の脂肪太りを解消します。 

脚をスリムにするツボ

血液やリンパの流れをよくし、むくみや水太りを解消して脚をスリムにします。

肩こり・首こりを解消するツボ

他人に押してもらわずに1人で押せる、血液循環をよくして肩こり・首こりを改善するツボです。 

寝つきをよくするツボ

睡眠不足になると、食欲促進ホルモンが増加し、食欲抑制ホルモンが減少するため、太りやすくなります。